皆さん、こんにちは！！
初夏を越えて、もう夏ですね（＞＜）
新しい生活に少し慣れつつ、その反面、頑張って疲れやストレスが溜まり、五月病になりがちです。体を動かし、汗をかくことはストレス発散になり五月病にかかりずらくなります。
体も動きやすく、汗もかきやすい季節です。一緒に運動をしましょう！！
ＦｉｔＰｉｔでは会員様にサーキットトレーニング以外にもバラエティーレッスンを開講しています。
【今月の日程】
２３日（土） １８：１５～１８：４５ ウイングタウン店 ボクササイズ １回３００円です。
９日に行われた、第１回目のボクササイズレッスン風景です。
↓↓↓↓↓
「ストレス原因の顔を思い浮かべて～！！！」 キック！！！パンチ！！！
レッスン後、皆さんいい汗を流して、素敵な笑顔になってました☆☆☆
女は強いんです！！ 是非、参加してくださいね★
女性が笑顔で暮らすための、生活サポート倶楽部 ＦｉｔＰｉｔ大久保でした（＾＾）v